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樅木寒露節(jié)氣志 |? 心懷溫暖，勇敢向前

時(shí)間:2021-10-08 09:12:17 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 作者:樅木國(guó)際點(diǎn)擊: 次

當(dāng)四季輪回到寒露，

就代表一個(gè)秋天進(jìn)入晚秋！

北京時(shí)間10月8日9時(shí)39分，

寒露將來(lái)到我們身邊。

寒露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中第十七個(gè)節(jié)氣

也是秋季的第五個(gè)節(jié)氣。

寒露是一個(gè)反映氣候變化特征的節(jié)氣。

進(jìn)入寒露，時(shí)有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥明顯。

據(jù)《月令七十二候集解》記載：

“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”

斗指寒甲為寒露，斯時(shí)露寒而冷，

將欲凝結(jié)，故名“寒露”。

樅木寒露節(jié)氣志 |? 心懷溫暖，勇敢向前

在詩(shī)意的白露之后，

跨越充滿豐收喜悅的秋分，

寒露把秋天帶入晚秋，

給歲月蒙上了一層寒涼的威懾。

接下來(lái)同小編共同來(lái)品讀和寒露節(jié)氣相關(guān)的悠美詩(shī)詞吧！

【寒露詩(shī) 詞】

《初到陸渾山莊》

唐代·宋之問(wèn)

授衣感窮節(jié)，策馬凌伊關(guān)。

歸齊逸人趣，日覺(jué)秋琴閑。

寒露衰北阜，夕陽(yáng)破東山。

浩歌步榛樾，棲鳥(niǎo)隨我還。

《月夜梧桐葉上見(jiàn)寒露》

唐代·戴察

蕭疏桐葉上，月白露初團(tuán)。

滴瀝清光滿，熒煌素彩寒。

風(fēng)搖愁玉墜，枝動(dòng)惜珠干。

氣冷疑秋晚，聲微覺(jué)夜闌。

凝空流欲遍，潤(rùn)物凈宜看。

莫厭窺臨倦，將晞聚更難。

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【寒露三侯】

一候：鴻雁來(lái)賓；

二候：雀入大水為蛤；

三候：菊有黃華。

【寒露習(xí) 俗】

賞楓葉、吃芝麻、飲秋茶

1、登高

寒露時(shí)節(jié)，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見(jiàn)早霜；

南方也是秋意漸濃，蟬噤荷殘。

這個(gè)節(jié)氣往往與我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)相遇。

自古以來(lái)，重陽(yáng)節(jié)就有這個(gè)重要習(xí)俗——邀約親朋，登高望遠(yuǎn)。

2、飲菊花酒

農(nóng)歷九月又稱菊月，是菊的月份。菊花為寒露時(shí)節(jié)最具代表性的花卉，

寒露與重陽(yáng)節(jié)接近，此時(shí)菊花盛開(kāi)，為除秋燥，

某些地區(qū)有飲“菊花酒”的習(xí)俗，

這一習(xí)俗與登高一起，漸漸移至重陽(yáng)節(jié)。

菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成，

古稱“長(zhǎng)壽酒”，其味清涼甜美，

有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。

3、賞楓葉

寒露時(shí)節(jié)，秋風(fēng)颯颯，漫山紅葉如霞似錦、如詩(shī)如畫(huà)。

漫步在通幽曲徑上望山坡。便會(huì)看到一簇簇、一片片紅葉。

4、吃芝麻

寒露到，天氣由涼爽轉(zhuǎn)向寒冷。

根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的四時(shí)養(yǎng)生理論。

這時(shí)人們應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤(rùn)肺益胃。

于是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習(xí)俗。

5、喝寒露茶

每年寒露的前三天和后四天所采之茶，

謂之“正秋茶”，秋茶中以正秋茶為最佳。

寒露茶經(jīng)泡，而且有一種獨(dú)特甘醇的清香味。

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【寒露養(yǎng) 生】

1、注意保暖

“寒露腳不露”

寒露時(shí)節(jié)，

應(yīng)該注意足部保暖，

以防涼氣侵入身體。

老人和孩子的體質(zhì)較弱，

要多注意防寒保暖，

逐漸增添衣服，防止生病。

2、養(yǎng)陰防燥、潤(rùn)肺益胃

避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累，

以免耗散精氣津液。

3、飲食方面

飲食上少吃辛辣刺激、熏烤等類食品，

宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、

番茄、蓮藕、牛奶、百合等

有滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食品。

同時(shí)室內(nèi)要保持一定的濕度，

注意補(bǔ)充水分，

多吃雪梨、哈密瓜、蘋(píng)果等水果。

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【寒露祝福】

天高晝暖夜來(lái)涼，滿城秋韻悅?cè)诵摹?/span>

寒露時(shí)節(jié)注意添衣保暖，愿寒露安康！

迎著深秋，

不如“把酒祝東風(fēng)，且共從容”。

樅木紅酒愿你心懷溫暖，

勇敢而堅(jiān)韌，溫柔而堅(jiān)定！

愿世上所有被牽掛的人們，

天涯海角，各自珍重！

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